喝什么汤皮肤滋润美白，莲子百合炖雪莲汤，是有助于皮肤滋润美白的汤。冬瓜排骨汤、紫菜鸡蛋汤以及椰汁西米露也对皮肤美白有很大帮助。

1.皮肤滋润美白可以喝枸杞汤、花旗参茯苓赤小豆汤等。

2.养生是一个需要长期维护的过程，不仅仅只有饮食上的调理，还包括锻炼、睡眠、心理、生活方式和环境等多方面。

3.未来有关skin care的解决方案一般是搭配多种护肤品，比如日常洁面、精华液，以及推荐使用爽肤水、乳液等。

4.近期关于[护肤小技巧](https:

//baike.baidu.com/item/%E6%8A%A4%E8%82%A4%E5%B0%8F%E6%8A%80%E5%B7%A7/10340658)的新闻屡见不鲜。

可以从平时的健康习惯出发，多喝水、回膀睡觉、多吃蔬菜水果等，都能够对皮肤有很大的滋润和防护效果，多出去运动曝晒也是很好的。

5.也可以选用一些护肤品，真空包装的保湿护肤品选择很多，可以根据肤质不同来选择适合的。