养肾喝什么，养肾喝什么：芝麻糊、莲子粥、绿豆汤、蜂蜜水等。芝麻糊可补肾养肝、清热解毒，莲子粥有益肝肾，绿豆汤滋阴补肾，蜂蜜水可补肾补肝，都是不错的选择。

1、养肾喝什么？答案：

可以多饮用茅台酒、枸杞茶、藕粉茶、芝麻糊等调节肾脏功能的食品。

2、养生不仅要关心膳食，还应关注生活方式和心理状态。

多锻炼身体，增强肾脏生理功能，有利于保护肾脏。

定期进行体检，及早发现肾脏疾病，早期治疗，可以有效预防和减轻肾脏疾病。

要科学饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，合理安排膳食，减少肥膳的摄入，定期进行水分补充，及时补充营养，睡眠充足，尤其要格外注意避免受到紫外线和各种污染因素的伤害，以维护肾脏健康。

3、目前最新的养生资讯是完善生活方式和饮食，减少摄入不好的东西，以饮食、运动、心理等日常生活习惯综合护理肾脏的方法。

未来可以扩展疾病护理采用新的高科技的技术，将医疗服务深入到更多人的生活中，并为肾脏疾病患者提供更好的就医服务。