阳虚和肾阴虚的区别，阳虚和肾阴虚的区别：区别在于阳虚属于脏腑六府概念，肾阴虚属于脏腑五行概念。阳虚多见于少年及中年女性，主要表现为头晕耳鸣、口干咳痰、乏力疲乏；肾阴虚多发生于中老年人，主要表现为失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软及消渴尿多。

1、阳虚和肾阴虚的区别：

阳虚是指阳气的损耗，主要表现为汗减、肢体懒乏、视力减退，还会导致心虚、头晕、多梦等。

而肾阴虚是由肾阴不足导致的，主要表现为两膝酸软、腰痛、便秘或腰膝凉冷等症状。

2、用户养生需求：

养生需以调养体内机能相协调的自然规律为准，提倡“耐心保养，积极防治”。

阳虚和肾阴虚这两种养生方式，都需要对体质进行测查，并结合个人自身特点，结合各种方法进行养生，来调节自身机能，重点是调剂体内的阳气与阴气，实现自然平衡与持久健康。

3、未来解决方案：

现在，就养生而言，更多侧重于对机体机能的调节，比如可以采取食疗、药膳、按揉、拔罐等调理机体机能，来积极疏导阴阳气，调节内分泌，这些可以起到良好的疗效，未来就要进一步发展自助养生系统，根据不同的条件及体质设计出实用养生方案，来帮助用户进行养生，完善养生防病. 4、最新养生资讯：

近期，中国中医科学院营养研究所教授彭锋教授及其同事提出了有关驻颜养生的一系列实现调养机能的新型技术方案，根据药食并重理论，药物与食物结合、科学组方结合整体调理和服务，用以补气固表、拔隐治表，达到调养阴阳平衡、抗衰老、明目延年的目的，以此来提高养老效果。