气虚湿重的中药方子， 天麻地黄汤：天麻、地黄、熟地黄、当归、桂枝、茯苓、枳壳、芍药各5克，豆蔻、川芎、茴香各3克，决明子10克，茯苓泡水置于汤中。用于气虚湿重之中药方子。

1.气虚湿重的常见中药方子有:

白术地黄汤、银翘汤、武陵返阳汤、麻黄豆豉饮等。

2.养生不宜光靠中药来调理，可以采取以下养生之道来进行调节：

以健脾养胃、清热祛湿、活血化淤并补肾调经、健肝舒眩养心、美容养颜、生活调养及运动调节等相结合。

3.未来中医养生可以采用联结养生、联结诊疗模式，结合先进科技及IT服务等，以家庭保健、智能康养、智能健教等全方位方式来实现健康养生。

4.最新养生资讯：

近期，国家卫生健康委员会发布了全国养生保健规范，提出应改进就医服务、改善药品服务、完善养生管理、强化慢性病专科和改进社会养老服务等建议，并将加入公共卫生及健康服务体系，为人民群众提供更便捷、安全、有效地养生服务。