一味中药打通经络，中药经络打通是指，起到行气活血，疏通经络功效的一种治疗方法，常以固结哮喘头痛、筋骨酸痛等发挥作用。

1、按照传统中医理论，藏经之类的古籍明确指出，中药打通经络可以清热解毒、调和气血，促进新陈代谢，调节养生，增强体质，宣肝理气，这在养生保健上是有重要作用的。

2、一味中药打通经络最简单有效的方法可以分为外治法和内服法两种：

外治法主要通过推拿疗法、针灸、拔罐、灸疗等手段用来打通气血经络。

而内服法则是在市面上购买成方中药给自己服用，以便起到清热解毒、宣肝理气、补虚养阴、增强自身免疫力等功效。

3、有保健专家提醒，服用中药时，应注意不能滥服，因为中药大多具有较强的毒性，养生者在药物服用时，要根据自身的情况及服药后的反应调节剂量，不可过量，以免成倍的提高毒性，造成不良结果。

4、未来，越来越多家庭都希望以有效的手段促进自身的养生，中药养生技术也被越来越多的人所重视，因此热门的养生产品市场也会随之发展，将有越来越多智能养生终端、健康管理、遥控穴位养生等新型方式补充到传统的中药养生外治法中，丰富养生者的选择。

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