补气血的方子有哪些，补气血的方子：食疗、中药、按摩疗法。食疗方子：金银花、三七、当归、白术等调理养血；中药：乌发羹、君康补肺汤、君康养心汤、牛膝三合汤等；按摩疗法：泉底穴、十六穴、溪会穴等按摩或自制太阳穴灸法。

1.补气血的方子有：

用药补血的中药药物如芪苓补血颗粒，山药、海参等。

食补补血的食物有肉类、鱼虾蟹、大米、萝卜、核桃、黑木耳、芝麻等。

保健养生补血的方法有做按摩、刮痧、睡眠充足、多喝水、放松心情、及时调节心情等。

2.随着时代的发展，以养生为重的潮流愈演愈烈，而补气血的方法也越来越多。

在普及养生文化尤其是全民养生文化方面，各地也都采取了一系列措施来提升民众的生活品质，比如在未来，社会将会加强疾病预防、营养养生等健康文化的宣传，加强对健康保健机构的监管，可以在学校、社区等开办以推广健康文化为主题的保健宣传活动，同时推广原汁原味的中式滋补养生方式，以促进健康知识的传播，从而达到提升人民群众的健康水平和身体素质。

3.最新养生资讯：

随着越来越多人热衷于补气血，现在学术界也针对补气血的研究也逐渐深入，根据最新的研究表明，补气血不仅是治疗新冠疾病有效的有效方法，而且对心脑血管病、贫血等疾病也可以起到奏效的作用，可以有效的预防和减轻许多症状。