中草药美容美白秘方， 例如中草药可通过混合一点黑芝麻油和玉米酒精，涂抹在脸上，可加强其抗氧化作用，减少皱纹和斑点，从而美白肤色.

1.中草药美容美白秘方：

①枸杞粥：

将枸杞子25g、小米35g取细末，加1000毫升清水，用慢火煮成粥，每日早晚食用。

②黑芝麻糊：

将黑芝麻50g，枸杞子25g，白糖适量，用清水混合煮沸，每日食用。

③新鲜草本汤：

将新鲜草本如芦根、山药、莲子及鸡汤2500毫升，用小火焖煮半小时，每日一次。

2.养生需求：

随着生活节奏的加快，压力越来越大，很多人没有足够的时间或金钱服用付费医药或整形手术，期望可以服用低成本的中草药，比较安全地美容美白。

3.未来解决方案：

针对上述需求，我们可以强调健康饮食以及科学安全的中草药护肤理论，教育大众重视基础养生，在安全和实用性上，提高美容美白效果，减少社会压力延伸引起的皮肤病等问题。

4.最新养生资讯：

最近专家将水煮茶搭配起来了养生，由于水煮茶及茶叶中含有的多种成分可以有效地改善肝脏的代谢状况，练胆囊及胆管的健康状态，还能排毒，抗氧化，补充营养，有利于养生增肌减脂，让整个身体自然变得更加健康。