肾虚用什么中草药调理呢， 治疗肾虚的常用中草药有当归、白芍、茯苓、肉苁蓉、熟地、白术等。

1. 关于肾虚用什么中草药调理的问题，有很多可以用的中草药来进行调理，比如大枣、茯苓、山药、黄芪、当归、白术等。

还可以用朝鲜蓟、猪苓、补骨脂、黑芝麻、萸肉、枸杞等中草药来滋阴补肾，避免肾虚的产生。

2. 减少抗肾導致的肾虚：

首先必须注意合理调节饮食和剂量用药，以减轻抗肾性负担。

其次可以多吃营养丰富的鳄梨、芦笋、杏仁、黑木耳、鸡蛋等。

最后可以多服用胡萝卜素、雪萤类等促进肾功能恢复药物。

3. 改善睡眠质量预防肾虚：

睡眠是恢复体力的重要方式，若睡眠不足易导致肾虚。

所以，应补充足够的睡眠，建议每天睡眠时间在6~8小时，也可服用睡眠调节药物来改善睡眠质量。

还可以安排有规律的作息时间，获得充分休息，以保证日常作息规律，预防肾虚发生。

4. 现代的养生方法可以起到补肾的作用：

可以多参加有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢，有助于排毒养阴。

还可以多喝低脂牛奶、吃燕麦片、全麦面包等。

适量摄入生肉、全谷物，调养新陈代谢，综合疗法可以防止肾虚的发生。

5. 使用智能医疗设备来调理肾虚：

智能医疗设备可以做出更准确的诊断，及时发现患者的健康问题，针对肾虚可以根据检测的结果及时有效地治疗，不引起任何副作用，所以此项技术有一定的发展前景。