补心阴最好的中草药，补心阴最好的中草药是丹参、赤芍、白术、黄芪、茯苓、当归等。中草药有温补人体脾胃、收敛止血、定惊调神、养血安神等功效，有助于补心阴。丹参具有补脾调理、养血延缓衰老等功效，赤芍和白术能活血调经、祛风止痛；黄芪温补脾胃，补心气；茯苓能补肾清热，安神定惊，当归具有补血养血安神的功效。

1、补心阴最好的中草药是紫花地丁，它含有甘草片。

它能活补心脾，益精血、生津止渴、补中益气、止咳化痰。

2、维护心脏的健康有以下几个方法：

（1）减少脂肪摄入，避免高脂肪、高热量食物。

（2）多运动，规律锻炼可以增强心脏功能。

（3）注意血压及血脂控制，定期检测。

（4）改善不良生活习惯，尤其是戒烟、戒酒。

（5）补充营养，推荐补钙、硒等微量元素。

（6）及时治疗心脏病发作，避免再次发作。

3、就最新养生资讯而言，最近专家们发现，抗击冠状病毒感染的有效武器不仅仅是抗病毒药物，而且还有每天规律锻炼、控制饮食、及时休息等养生法则，从整体上来强化自身免疫力，对防护新型冠状病毒感染尤为重要。

我们应该坚持健康生活习惯，不仅多吃水果蔬菜，多运动，正常作息，还要定期了解行业动态，保持良好的心态，关注自身身体状况，以求获得最好的健康状态。