什么菜补气血女人，蛋白质丰富的杏仁茶可以补气血女人。杏仁茶具有补血安神、补气养肝、清热健脾的功效。适用于气血不足、虚脱头晕的情况。

（1）答案：

补气血女人的菜式可以有车前草汤、鹿血炖豆角、桂圆党参炖鸡等。

（2）女性平时注意饮食养生是很重要的，尤其如果准备怀孕甚至拥有小孩时更应该多关注营养以及精神健康问题。

目前常见的调理气血阴阳的菜式有车前草汤、鹿血炖豆角、桂圆党参炖鸡、西洋参豆腐汤、枸杞雪耳炖鸡等等，它们的主要功效都是补气、养血、益阴等，并能够辅助女性抵御经期疾病、促进代谢，低脂肪、高蛋白的家常菜也能够维持人体重量的正常，有利于女性的养生。

（3）未来，充分利用先进的技术，帮助女性实现更加便捷的调养季节，让新鲜美味的食物丰富口味，让每日调理气血阴阳的菜并不再是令人感觉繁杂的事情，既使在物资方面更加无忧，又可以节省时间用于学习或社交等活动。

近期，出现的微食养生类行业也是以养女性为主的，它能够配置全方位普及的养生套餐，满足个体对于养生多变的需求，从而更好地保持女性的健康状态。