备孕期喝什么汤比较好，药膳汤比较好，如清热祛湿汤、补血安神汤等。可以根据季节及自身成分特点尽量选择相应的汤类调剂，以达到滋补的作用。

1、备孕期喝什么汤比较好？ 答：

建议备孕期可以多喝清补汤，如莲子瘦肉汤、莲子党参汤等。

还可以根据自身情况泡制一些保养汤，比如炖银耳汤、当归汤等有助于补充营养。

2、备孕清补、保养汤有哪些好处？ 答：

备孕阶段，女性发现身体虚弱、情绪困乏时，应多补充适宜的营养，清补汤的作用是补充体内的元气，保养汤则改善营养吸收，有助于备孕期调养女性健康。

3、清补、保养汤应该注意哪些？ 答：

建议备孕期饮食宜清淡，尽量少吃辛辣、油腻和烟熏食物，服用清补、保养汤的时候应谨慎，尽量少或者不加入过于生冷、利尿、小儿科药品等，过量的补品也会影响身体的正常运行，也不利于备孕期健康状况的建立。

备孕期建议采用温补健身、饮食调剂的方式，要因体质而异，合理选择药材，酌情选用清补、保养汤。