甲鱼什么人忌讳吃，甲鱼是传统文化中象征吉祥的一种水生动物，古代认为过年时不宜食用。

1.传统的中医认为，甲鱼鱼肉容易腻，对肝、胆、肠、胃等消化系统不利，其中肝脏容易受到损伤，甲鱼含有丰富的油腻，易滋生对身体不利的菌类，宜慎吃。

2.养生观念日新月异，白领们也在发现，赴宴到会多吃低耗能晚餐，这样不仅能减少摄取的能量，而且也能让身体保持健康。

随着科学养生越来越受到重视，许多新的营养摄入均衡原则也在不断完善，以满足更多不同病症及营养需求。

3. 专家提醒，养生可以贯穿于一生，在健康的基础上长期改善营养状况。

像丰富择食、每日运动、保持充足的水分等，对于保持健康非常重要。

以生态食物（比如蔬菜和水果）为主，提倡吃少量精致美食，避免暴饮暴食，以便减少慢性疾病的患病几率，养生才有意义。