益肾健腰丸功效怎么样，益肾健腰丸是复方制剂，有利气活血、补肾止痛、舒筋活络的功效。主要用于肾虚腰膝酸软、脚部疼痛、小腹胀满及头晕头痛等症状。

1. 益肾健腰丸的功效是滋补气血，固本健腰，补肺益肾，具有养肺滋肾、补肾安腰、益肾健腰功效。

可以增强肾脏的抗病能力，提高肾脏的血液活性，延缓衰老，使肾脏运行更加的顺畅，帮助解决气血津血不足的问题，起到抗衰老作用。

2. 养生不仅要注重身体的调养，还要注重调节思想和情绪的张力，以增强自身的免疫力，不让疾病有任何的机会侵扰我们的体内健康状态。

可以多去户外活动、做一些有益健康的运动、养成按时进行体育徒步旅行，并且合理的安排膳食，这样有助于健康的积累，才能真正拥有一颗健康的心脏。

3. 建议在养生的过程中及时采取有效的保健建议和按摩护理，以缓解疲劳，疏通气血，加强免疫力。

坚持每日活动有益健康的运动，减少高脂肪食物的摄入量，多食用新鲜蔬菜水果以及健康食品，以免损害身体健康。

也可以坚持服用益肾健腰丸，以增强身体固本，维护身体健康。