吃什么精子成活率会高，没有科学证据表明吃任何东西可以提高精子活力。应做好营养饮食、按时休息，可以令精子活力更佳。

1.答案：

吃什么精子成活率会高不可有定论，具体需要看不同种类的精子的生存能力和当地环境状况等特点而定。

2.养生需求：

养生的话，营养均衡是关键，多吃添加有益物质的食品，即保证身体必需的矿物质、维生素、氨基酸、脂肪酸等元素足够的摄入，更有助于增强精子的质量和活力。

特别是亚油酸和叶酸等营养素，对养护精子生存能力有很大帮助。

3.未来解决方案：

由于多种环境因素对精子质量也有负面影响，未来解决方案来自科学研究人员，比如从果蔬中提取抗氧化剂，可以清除精子外壳的自由基，使精子活力更强。

人类也会通过不断积累和传承生殖健康知识，增强对精子质量的重视意识，引发更多的有效抗议，以应对不断变化的社会环境。

4.最新养生资讯：

据2019最新调查显示，随着精子素质的进一步下降，更多人开始关注并采取有效的养生措施，如多吃蔬菜、果汁和豆类，这些食物均可补充维生素E等有益物质，有助于增强精子活力。

运动也是非常重要的，定期锻炼可以有助于保持精子健康成活率。