男人补腰煲什么汤好，党参百合汤，党参百合汤有养胃补腰的功效，其根据古方总结肝肾阴虚的特征，采用滋补强身的药物搭配而成，以入肝以滋阴为主，有养胃补腰的功效。

1、男士补腰煲汤：

具有滋养脊髓、补肾健骨、亨通经络、增强免疫力、促进新陈代谢等功效，建议男士多用浓缩萝卜煲汤对补腰具有很好的功效，也可以搭配适量的冬虫草、茯苓和黄芪等综合性补品来加强调理功效。

2、日常预防：

男士们最好多睡休息，避免长时间久坐而损伤骨骼健康，还要多注意平衡减重饮食，正确的改变饮食习惯，降低胆固醇摄取量，多选择高纤维的零食就可以了，每周以至少2到3次的拉伸运动训练促进补腰效果。

3、未来解决方案：

目前日常养生，服装保养，药物干预，以及腰带专用等等，都各有重要的作用，同时医学界也在进行各种不同的研究，专业的治疗方式也在不断增多。

以微创技术为例，可以有效地减少肌腱、脊柱、组织病变的痛苦，具有更全面、更快捷的治疗效果，从而使补腰更加得心应手。