补肾健脾泡酒配方， 补肾健脾泡酒配方：白芍、黄芩、栀子、炙甘草各6克、茯苓12克，将上述药材放入容器内，将375毫升浓度30%的酒精浸入，放置2周，再将滤液留取即可。调用一次，每次摄入15毫升，1-2次/日。

1.补肾健脾泡酒配方：

金银花20g、茯苓15g、莪术15g、山药15g、熟地10g、茴香20g、花旗参20g、天门冬15g、百合15g、莲子15g、生薏米30g、白术20g、大枣15枚。

2.根据我国“中医药学”杂志最新发表的研究表明，具有补肾健脾功效的泡酒可以改善精神衰弱，预防疾病，改善肾功衰竭，抗病毒性感染，抗心肌缺血缺氧，提高机体免疫力，有效缓解体力疲劳感，增强心理表现，以及改善血脂代谢等作用。

3.我们最好注意生活习惯，少吃油腻的食物，多摄入新鲜的蔬菜和水果以及大量的主食，并且经常参加户外活动，如果患有疾病应及时就医进行治疗，并尽量使用中药辅助治疗以及定期参加体育锻炼，有助于保持健康。

4.今后，政府应加大对中药健康食品研发的投入，大力发展中药养生保健产业，并加强药品研发的监管，不断提升养生食品和药品的质量，为更多的人提供更好的养生方式。