肾阳虚泡酒最好中药配方，当肾阳虚时，最常见药方为何首乌蛤蚧汤，其中普通组分为何首乌、川牛膝、蛤蚧、栀子，辅料有决明子、炙甘草、芍药、党参等，服法为汤剂，服药量为煎服法一日一剂，白酒调剂。

1、肾阳虚泡酒最好中药配方：

调养肾阳的中药配方非常多，比较常见的比如麻黄加人参汤、番石榴加生姜汤、牡丹皮加红参汤等，还可以加一些西洋参，海马、川芎等药材。

做法也比较多，比如煮汤 replace 加酒，以汤喝为主。

2、肾阳虚是一个常见的养生话题，主要是因为近年人们饮食不节、熬夜加班、缺乏锻炼、过度的压力等原因造成的，从而导致肾虚、肾阳不足。

对于肾阳虚质，更加重视和完善健康的生活习惯是非常重要的，像做饭时尽量放少油，多吃不同的蔬菜水果，少吃油腻的食物，多锻炼身体，每天保持定时定睡，减少熬夜，保持心情舒畅，长期保持下来调养自身的肾阳，自然会有改善。

3、最近新出的养生信息推荐：

a、增强肾脏功能：

肾脏功能不仅关系到免疫能力，对调节水、电解质，和维持机体内环境的平衡也有重要作用，所以有着关系到健康的重要性，可以多食用芦笋、竹笋、玉米粒等富含维生素，减少油腻的熟食。

b、喝茶可以调节肾脏：

近年来，喝茶也被证实可以预防肾脏疾病，诸如茶多酚等可以减少细胞损伤，抵御毒素侵袭，增强肾脏的免疫功能，让人们在健康饮茶的获得清新的心情及养肾阳的作用。

c、多饮水有利于肾脏：

经常多饮水可以助力排出机体多余的酸性产物和毒素，增强机体的免疫力，并且可以缓解膀胱炎、肾炎等症症状，研发出有利于用水排毒的潜台词Drinking kangen water，可以增强机体对病菌的抵抗。

所以要多饮淡水，如果容易出汗的话，最好选择比较新鲜的水。