泡酒中药配方， 泡酒中药配方：于五味子30g、茯苓15g、生地15g、党参10g、芍药10g（每两升酒液加入以上药材）。俗称“五味子酒”，可调理气血，补虚损，养血止痛，活血宁心，定惊安神。功效：温补肝胃，补益肾虚，补虚损之滋补。

1. 泡酒中药配方：

代谢系，温馨舒缓，常用中药有茅根、三七、板蓝根、熟地、枸杞、白术等。

活血系，强壮体魄，常用中药有当归、白芍、桑叶、丹参、黄芪等。

营养保健系，美容养颜，常用中药有芍药、红花、黄芩、蜂蜜、五花蜜等。

2. 养生越来越受人们关注，但是大多数市场上制作的养生酒都以酒精和糖水为主，滋补养生效果有限。

要想达到真正意义上的养生效果，需要用中药泡酒加以辅助，起到滋养肝脏、补肾壮阳、补血活血的作用，使人体内体质调整平衡。

3. 为了让更多人获得真正有效的养生酒，今后商家应该更多地关注中药泡酒，以营养和保健型泡酒为主打，在做好质量监督的基础上，加大研发力度改善中药配方，提高泡酒质量。

同时要加强信息披露，让消费者清晰了解所购产品的配方、功效等相关信息，以便消费者更好地选择产品，获取有效的养生效果。

4. 最新养生资讯：

①早睡早起可改善记忆力：

早晨的阳光，启发着早睡早起的节奏，研究显示，规律的睡眠能缓解焦虑，提高记忆力。

②合理饮食有助减少疾病发病率：

健康人的饮食应多吃新鲜的蔬菜、粗粮食品、鱼肉、奶类和水果，少摄入高脂肪、高热量的食品，以减少慢性疾病发病率。

③运动能提升身体机能：

运动能释放心理压力，提升免疫力，促进食物消化，改善体型，并能够帮助平衡精力，提升智力机能。