长期服用止疼药， 强烈建议不要长期服用止疼药。可能会导致肝脏损伤、免疫系统衰竭、药物依赖以及局部组织损害等多种并发症。应根据药物成分和症状，选择适当的止疼药物，并根据说明书使用，避免长期服用。

1. 长期服用止疼药可能会干扰药物的代谢，从而导致药物吸收不良、肝损伤、肾损伤等不良反应。

2. 在使用止疼药时，应注意每周最多使用3次，7天未开始吃则算一次，7天内可以服用2次，以避免出现耐药性造成的症状无效甚至加重疾病的发展。

3. 不要匆忙寻求药物治疗，在服药前，可以先试着用急性病痛控制不良反应的方法，如按摩、凉敷、活动等，以免错误性使用药物造成隐患。

4. 多补充膳食纤维素，膳食纤维具有减缓肠胃液酸化、减少血清胆固醇等作用，减少止疼药的摄入，具有促进结肠蠕动的作用。

5. 长期服用止疼药对身体施加负担，必要时可膳食补充剂营养补充 raw material（元素），以维持健康体质为准断点，长此以往，为身体带来改善。