补肾益脑胶囊适宜人群，补肾益脑胶囊适宜头脑疲劳，记忆力下降，失眠多梦，头晕目眩，眩晕乏力，腰膝酸麻，老年性记忆衰退等症状的人群。

1.补肾益脑胶囊的适宜人群为老年人，成年人缺乏养生意识的人，频繁劳累、过度劳累人群，精神分析功能不足者，神经衰弱的患者以及有多种不良饮食习惯的人群。

2.近年来，网络养生文化逐步普及，健康养生观念已入住大众的日常生活，人们也更加重视健康养生。

注重养生上，吃营养均衡且适量的食物，让身体结构保持在最佳状态，增强脑力，减少衰老现象，尽量把不良饮食习惯摒弃。

3.未来最主要的健康养生方案是应针对个人特殊状况，既要注重营养平衡，又要注意运动、休息、心情等，实现调节让身体保持最佳状态，以期老年人能安度晚年，成人延缓衰老，要在日常生活中尽量少吃肉食、烟酒等有害健康食物，同时多吃绿叶蔬菜及水果等营养均衡的食物。

4.目前最新养生资讯是，宋玉芬教授发布了最新养生观，即“积极养生、养生从心入手”，既要注重对身体的营养，又要注重改变心态，这样才能达到健康养生的真正目的。