鹿茸菇煲汤搭配最佳做法， 准确答案：加入葱姜蒜，添加肉末，以红枣汤煮熟。 可以将葱姜蒜切碎放入锅中焖煮，再加入肉末，将鹿茸菇放入，加入适量调味料，把它们一起煮，再将红枣放入，以汤的形式煮熟即可。

1.鹿茸菇煲汤是一道滋补汤，也是比较细嫩的一道美食。

更适合于家庭团圆的年夜饭中。

2.最佳做法：

（1）用新鲜的鹿茸菇，这种菇是以新鲜草莓汁为特色口味的滋补食材，特别厚重香甜，能够增强身体抗病抵抗力。

(2)与小米、红枣等搭配，具有补血的功效，可以比较好的抗病抗衰。

(3)腌制时需要加入一定量的料酒，并少量放入姜片，油和盐，以调节味道。

(4)然后用新鲜的高汤将其煮至八分熟即可，口感细腻，吃起来非常滋补。

3.用鹿茸菇煲汤烹饪滋补汤可以帮助身体养护。

鹿茸菇还可以用来提升腺体免疫力，帮助预防各种疾病，起到抗击慢性疾病的作用，从而提升很多人的精神健康。

4.近期有一种养生做法，即加强体内复杂氨基酸的补充，来助力身体健康，以提高免疫功能，保护肝脏健康以及抗击慢性病。

复杂氨基酸其实是一种蛋白质，能够促进脑细胞的生长，对提升智力、调节神经系统运作效果极佳。

常吃的虾米、海带等海产品，都具有高氨基酸的特性，也是比较常吃的。

5.总的来说，为了养生，最重要的是要做好全面的抗病抗衰，包括身体保健+饮食控制、体育锻炼等，要控制食盐、脂肪、多吃新鲜蔬菜、坚果、海鲜等，以及大量摄取新鲜蔬菜、绿色蔬果，常给自己补充钙、碳水化合物、維生素和蛋白质等营养，以确保身体营养充足，帮助预防疾病。