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1.猪腰炖鹿茸的主要功效是阿司匹林和抗氧化剂,可以有效的抗炎、抗抑郁,同时可以帮助改善心血管疾病,改善免疫系统,减少凋亡细胞,减少形成脂肪细胞。
2.调养人体免疫力的方法有很多,比如多吃一些营养价值高的食物,保持良好的作息习惯,多运动,加强心理调节等,定期就医,合理用药,以提高自身免疫力。
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专家建议,减少抽烟和饮酒,多锻炼,均衡饮食,保证有足够的休息和睡眠时间,都将对身体健康提供独特、宝贵的保护。
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