煲汤配料大全药材，百度知道给出的回答如下：药材煲汤通常采用宁神补中、温补两类，宁神补中以桂枝、芍药、白术、麻黄、生姜等为主，温补则以当归、熟地、川芎、茯苓、黄芩等为主。

1、煲汤配料药材一般有大多数滋补肝肾：

当归、生地、枸杞、玄参、人参、黄耆等等，另外还有清热解毒：

黄芪、青木瓜、白术等等。

清热利水：

柴胡、黄芩、甘草等。

清肝明目：

青皮果、菊花、枣仁等等。

2、药材对于日常养生非常重要，建议每天用它来做汤服用，具有滋补肝肾，健脾清热，宁心安神，健肝明目，润肠通便，诸多功效，可以保证机体健康，增强抵抗力。

但是也许有的人平时不喜欢喝药，可以服用药物制成的药片，避免苦涩不可口的口感，在便捷的同时可以完成补药的功能，从而保持机体健康。

3、最新的养生资讯是由于网络和各个传媒的不断传播，如今很多人会选择网络上各种新鲜的健康食谱、有益健康的营养食品以及许多养生小窍门等，让广大民众可以根据自己的实际情况，加以改变自己营养的摄入量，进而有效的促进机体各项指数处于理想水平，实现健康养生。