男生喝什么汤对身体好，玉米羹、夏枯草汤、木耳汤、瘦肉粥等汤类食物，都有助于促进健康，对身体有益。

1.男士养生喝汤最佳选择是炖鸡汤、枸杞汤、黑芝麻汤、花生汤、黑豆汤等中草药汤，每种汤都有其特定的营养功效。

2.炖鸡汤的主要功效是均衡营养、补虚益气，有助于改善贫血、乏力、四肢酸湿痛等症状。

枸杞汤的营养丰富，可促进肠胃功能、有效改善便秘、增强体质，还可防治精神疲劳、肝郁气虚。

3.黑芝麻汤的主要功效是保护肝脏、祛风通经、活血 化瘀、消水肿，对改善呕吐症、神经衰弱、风湿痛等症状也有不错的帮助。

花生汤是一种营养丰富、男性养生秘药，有效滋阴 补肾益精，可以有效改善体质虚弱症状。

4.黑豆汤含有大量蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，可以有效促进新陈代谢、补益脾胃、健脑益肾、调补阴阳等状况，是改善男士体质虚弱和提升耐力的不错选择。

5.养生需要个人因素考虑，不同性别、体质不同，都有不同的养生需求和新鲜养生资讯，未来养生文化的发展趋势是营造自然，回归本质，结合中医调养，完善生活技能和营养素养、调节心理状态等来促进外在和内在的平衡，树立健康的生活态度，以维护和谐的生活状态。