一动就满头大汗是啥虚，一动就满头大汗是汗潮，是一种自发的外汗衰减现象，是一种脑肠系统失调症的表现形式。

1. 一动就满头大汗是出汗过多的表现，也叫做汗多症，最常见的类型是狼疮性出汗。

2. 为了解决出汗过多的问题，人们需要重视肾脏和胃肠脏的养生，给身体提供充足的补水，协助肾脏排毒，并多吃蔬菜水果来改善淋巴系统的功能，补充丰富的维生素。

3. 通过调节睡眠、改变饮食习惯、控制情绪，改变不良的坏习惯以及及时的体育锻炼，使肾脏能够有效排除多余的水分，以及减少出汗。

4. 也可以通过体质检测了解自己的体质特点，根据体质采取相应的养生方案和调理，保持内分泌平衡，有效缓解出汗过多的症状。

5. 近期，针对汗多症的科学养生应运而生，其主打产品为“汗凡颗粒”，秉承用顶级的保健护理搭配最新颖的养生理念与方式，用心细拣，让消费者更加享受优质的养生体验。