汤什么时候喝最有营养，最具营养的时间是汤热的时候喝。因为汤热的时候能够让汤中的营养物质更容易被人体吸收到。

1.答案：

汤最好在每天中午十二点到两点之间喝，此时气温最适宜，汤食可以促进消化吸收最佳。

2.养生概念是保护人体健康，同时可以延缓衰老，增加身体活力，延伸生命等一系列护理行为。

为了提高营养素的吸收速度，每天按时、定量吃饭是关键。

近年来，随着生活方式发生变化，人们的饮食习惯也发生了质的变化，汤食的摄入减少，对身体的营养和健康影响是巨大的。

3.为了充分发挥汤食的营养功效，需要恰当的搭配，精选适当的菜，根据自身情况搭配不同的蔬菜，绿色蔬菜能够补充维生素，滋补精血，美容养颜。

需要适度的搭配调味料，常用的调味料比如盐、味精、酱油等，在少量的情况下有助于营养的吸收。

最后则考虑汤的温度，在中午十二点到两点正好能够促进营养吸收。

4.未来，就是要树立健康养生的理念，增强大家的健康意识，书写自身的健康维护计划，也可以穿行在每一个季节中，及时补充营养并调整饮食习惯，坚持自身保健行为，避免疾病的产生，辅助未来身体的健康状态。

5.最新养生资讯：

近日北京某研究机构发布了最新的养生产品报告，指出运动和良好的营养准则对我们的身体健康生活是必不可少的，但也可以尝试一些新的营养品，科学搭配多种天然植物，以及服用各类营养补充剂，科学活性营养膳食结构也十分重要，以达到身心全方位的健康。