冬季润肺止咳药膳汤有哪些， 香菇猪肝汤：猪肝、香菇、冬瓜、川芎、生姜、大料、红枣。熬煮汤前，可放入生地、陈皮等药材加以味美、功效更佳。

1. 冬季润肺止咳药膳汤有：

板栗桂圆羊肉汤、桂圆淮山羊肉汤、桂圆党参羊肉汤、山药羊肉汤等等。

2. 养生中补充营养丰富的药膳汤是冬季润肺止咳，保暖抵抗寒冷的法宝之一。

药膳汤既能滋补身体，又能调节精神，它拥有抗疲劳、抗病毒的作用，有助于润肺止咳，促进营养的吸收，加快消化，增进食欲，放松身心压力，改善积少成多的不良健康状况。

3. 未来要想夺取身体健康，养生还是有必要坚持的，补充营养丰富的药膳汤，每天保证至少8小时睡眠，戒烟戒酒，控制体重，多进行户外活动通风，多注重饮食结构的搭配，劳逸结合，保持良好的心态等。

4. 近年来，养生保健概念深入人心，受到社会的广泛关注，一些健康茶叶的发展开发也逐渐流行，比如，桑叶茶、金银花茶、蒲公英草茶、白芷茶、枸杞子茶等，有的具有清热解毒、健脾胃劑、抗氧化、抗衰老、抗菌等多种功能，科学配搭，可以有效提供身体抵抗疾病的能力，更加预防和延缓疾病的出现，从而改善和调节人体生理机能，促进长久健康。