减肥能吃药膳鸡吗，不能，减肥需要少量的低热量的食物，而药膳鸡属于较高热量食物，不推荐减肥者食用的。

1.减肥能吃药膳鸡吗？答案是不可以。

药膳鸡常用于提高新陈代谢，滋补体质和调节肠道功能。

而减肥一般是不能通过进食来达到的，因此减肥者不应对自己过份放任，还是要控制好饮食摄入，在必要时可以合理有限的低热量饮食，以减肥安全健康为前提，各种偏食可以保证减肥目标的达成，而且不会给身体带来损害。

为了保持身体健康，减肥期间还需要适当的运动，可以增加体力消耗，调节新陈代谢，提升身体耐力，增加减肥效果。

还要改善坏习惯，建立良好的生活习惯，如不要熬夜，适当疏导，保持良好精神状态，以免影响减肥效果。

结合目前药膳鸡发展趋势，养生理念也逐渐得到普及，如今普遍推崇的是"养生天然根本"，以调养人体自身为核心，突出促进自身免疫力和抗病能力，通过吃药膳来调节肠道、补充免疫能力，促进体内新陈代谢，加强体质抵抗。

朝向这样的绿色养生方式发展，人们可以拥有健康的身体，并在日常生活中得到养分滋补。