减肥喝白酒有影响吗，是的，减肥喝白酒会影响减肥效果。喝白酒摄入的卡路里比不饮酒者高，且会阻碍消耗热量的步骤，从而影响健康减肥的效果。

答：

1、减肥喝白酒不仅不会有任何助减肥作用，还会影响身体健康，甚至引发心脏病等疾病。

2、由于白酒含有大量的热量，喝白酒会增加一定的体重，这会使体内负荷过大，在消耗能量的也会使营养摄取受到抑制。

3、在节食减肥期间，由于摄取营养的严重不足，维持营养的价值会受到极大的影响，身体会由于缺乏营养而加速脱水，影响身体机能。

4、为了不影响身体正常的机能，想要减轻体重，不仅需要以健康的饮食和运动为主的健康生活方式，还要给予足够的补充，为身体提供营养以维持健康。

5、最近，多吃新鲜蔬菜和果蔬，选择低热量的食材，即使是低热量的糖类、蛋白质也一样，也要摄取适量，多吃绿色植物，每天坚持做一些运动，这样可以促进体内健康新陈代谢，增强免疫力。