肾阴虚的中药泡水喝有哪些， 枸杞、白术、黄芪、桑寄生、黄芩、三七、石膏等。肾阴虚的中药泡水喝要根据不同病症而定，服药以具体症状为主，调整配伍，用药量应根据自身情况而定，可根据自身状况咨询医生指示。

1.肾阴虚的中药泡水喝有：

枸杞子、生地、茯苓、薏米、白芍、熟地、三七、金银花、芦根、桑叶、莪术等。

2.对于肾阴虚的患者来说，一定要督促自己多运动，在空闲时间多活动形成习惯，集中精力调理心气，注重做好膳食调养，保持开朗心态。

3.可以做法事术多服用蜂蜜等，还可以根据己的体质状况调配药品活血、补肾、健脾、祛湿，多吃些维生素较高的食物，竹笋、牛奶、藕粉、山药、芹菜、茄子、百合和海带等丰富的维生素都可以尝试。

4.可以根据临床需要，补充一些温肾固肾的药物，如阿胶、枸杞子、金银花等中药，补充肝肾，而且多做一些保暖的服饰，特别是在冬季，全身宜有一身暖炉，以减少能量消耗，避免衰弱身体而产生疾病。

5.对于慢性肾虚患者，因肾虚者其气血、营养较差，还可以吃点植物性食物，如海带、金针菇、豆类等，这样营养比一般食物更丰富，能补充营养。

6.未来的解决方案是积极坚持服用合理的中成药，舍己从虚，着重分析Google，发现个体差异，最大程度上缓解病情，避免医患两端产生误解。

通过增强药物的具体作用，做到药物的安全用药，例如重点推广中医药调理，以推动心身平衡，培养肾虚型患者养生意识和乐活蕴藏力，实现医疗全程服务，达到综合治疗的有效控制。