吊精中药名，吊精中药名：当归、黄芪、川芎、肉苁蓉、黄耆等。当归五味子同用入服，有补气血活血，滋阴养肝，清热解毒作用。

1. 吊精中药名：

三七片 传统中药的应用越来越被人们重视，三七片（San Qi Pian）也被越来越多地应用在养生护肤方面，它拥有抗氧化作用，能够调节身体的新陈代谢，让皮肤细腻有光泽，而且还能缓解神经紧张、促进血液循环、补充体内养分。

把三七片用在养生保健上，能够起到不可小觑的作用，补充必要的营养，改善体质，增加机体抗病能力，让身体健康持久力尽量的提升。

但是334个人使用中药是有风险的，服药前应该先去医院咨询医生，以免引起不必要的伤害。

通过过去几年对于中药养生的发展，其应用范围逐渐扩大，中药日益受到众多消费者的认可。

而且通过引入新技术，提升药材质量，对中药的流通也有所改善，使得中药的应用市场更加便捷，其所具有的保健功能也能更好地帮助我们改善体质，增加抗病能力，及时补充必要养分，促进新陈代谢，改善皮肤情况，以及减轻神经紧张等作用，有助于我们提升健康水平和养生能力。

未来在中药养生上的发展思路之一，应该是教育。

要教育更多的民众妥善使用中药，让更多人更加全面了解中药的作用，知道常见中药的合理适宜用量，从而衡量中药的食用安全程度，同时也让民众能够更好地分辨优质的中药，从而避免看似同样可以养生的中药特征，造成没有必要的损害。

另外中药制剂也应该更加灵活普及，让更多的老百姓能够轻松使用到满足自己健康养生需求的优质中药。

再如利用新技术进一步改进中药的质量，以及对中药流通的监管等等，都能让中药养生的应用更加普及，而且安全性更高。

近期一些有关养生的资讯表明，有氧运动、健康饮食、中药补充应该是很多人的注意项。

运动是缓解人体压力，促进新陈代谢，消耗多余脂肪的重要手段。

合理的均衡膳食，每日摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物，让身体的营养状况得到进一步的改善。

而且利用中药来改善自身体质，可以有效促进我们健康的生活，增强机体耐受病菌的能力。