补肾阴虚泡什么药酒，"当归八珍汤"是补肾阴虚的常用药酒，主要服用的有当归、罗布麻、黄精、茯苓、麦冬、熟地、生薏米、陈皮，服用此药酒可以补肾养阴，调整内分泌和内分泌功能，增强免疫力，增加面部健康色泽和肤质，滋补身体。

1 、补肾阴虚泡什么药酒：

白芍汤、石菖蒲汤、三物汤等中药药酒。

2、肾阴虚的养生：

①注意调节饮食，对肾阴虚的人来说，保证充足的睡眠也是非常重要的，要多休息，多锻炼，平时要学会放松，多运动，促进新陈代谢。

②多吃富含维生素B的食物，如Insprouts、奶、蛋、鱼虾、鸡肉等。

③多吃富含锌的食物，如羊肉、牛肉、乌鸡、瘦肉、鱼类、白豆、黄豆、芝麻等。

④多吃富含烟酸、叶酸、胆碱、裂解酶、葡萄糖苷酶等的食物，如黄豆、绿豆、芝麻、胡萝卜、豆腐、白菜等。

⑤多吃鱼、瘦肉以及含有丰富维生素A和维生素E的食物，如大豆、芝麻等。

⑥多吃营养均衡的高纤维食物，如全谷类、玉米、豆腐、菠菜、果蔬等。

⑦每天补充充足的水分，多喝紫菜银耳汤、人参枸杞汤等补肾养阴的汤剂。

3、近年由于人们生活压力过大，导致越来越多的人患有肾阴虚症，要有效预防和治疗肾阴虚症，多吃补富含适量的中药，在日常养生中要注意食疗，结合中医理疗，通过针灸、拔罐、艾灸等理疗技术，补肾益气，健脾治疗肾阴虚，还可以适当地参加一些运动，缓解精神压力，从而达到提高人体免疫力的目的。