喝酒能变瘦吗，不能，喝酒会导致消耗热量减少，容易造成供给不足。而且喝酒后比平时更容易吃进多余的热量，很容易使体重增加。

1、答案：

喝酒不可以变瘦。

2、人们的饮食习惯对健康有很大影响，尤其是喝酒。

把饮酒当作人体养生切莫大意，酒精对身体十分有害，喝酒容易造成血糖失调，使血液中的胰岛素分泌增多，进而影响胰腺对葡萄糖的消化吸收，导致身体的脂肪积累，排泄被抑制，所以喝酒不可以变瘦。

3、保持健康的饮食习惯和生活习惯不仅是保持身材，对改善肠道菌群抗病毒、宏观机体功能也有益处。

正确的养生方式，不仅可以让身体保持健康，还可以达到控制体重，调节新陈代谢，减少脂肪的积累，以达到减肥的目的。

4、正确的减肥养生，既需要有正确的饮食安排，也要有合理进行的运动。

补充营养不仅仅要摄取抗氧化能力强的食物，还可以通过服食营养补充品来满足体内相应的营养需求，保持正常的新陈代谢，加速瘦身。

对于肌肉松弛的人群，通过增强肌肉的锻炼，可以达到恢复肌肉收紧的问题，帮助减肥效果更明显，这也是近年很多人推崇的养生减肥方式。

5、最新养生资讯：

最新的养生资讯显示，现在越来越多的研究显示，正确的饮食和适当的运动，比节食减肥更为重要，这样才能减肥健康，还能延迟衰老，发挥出体内免疫系统的最强功效，才能让身体找到完美的平衡。

通过啃笋,喝羊肉汤,以及其他食物多吃蔬菜水果等营养健康的食物，搭配合理的运动锻炼，才能让身体保持健康状态。