运动后精子活力会更好吗，是的，运动后精子活力会更好。身体运动可以使乙状态由低至极低的能量水平更高，提高精子的活力。还可以促进尿道、前列腺等支气管系统的血液循环，增加精子的质量。运动也能够增强免疫功能，使精子的寿命更长。

1、答案:

运动后精子活力能够有所提高，而且还能够提高精液的活力。

2、要想维持男性身体健康状态，提高精子活力，最好尽量多运动，例如慢跑、游泳、健身等等。

这样能够促进血液循环，能够有效缓解男性由于坐办公室而带来的被动压力，从而辅助男性身体的健康。

3、均衡营养摄入也很重要，多吃一些富含维生素E、叶酸、葡萄糖等营养的食物，能够进一步提高精子活力及卵子受精的机率。

有了均衡营养的保障，男性肌体各部位和器官的增殖、新陈代谢能力都能得到良好的维护。

4、未来，食品公司可以开发出一些精力滋补品，来保障每天摄取男性所需营养，以提高每天运动前的能量状态，并减少运动后的疲劳和血液循环问题困扰，从而达到提高男性精子活力的作用。

5、最新养生资讯来源于《励志时代》2018年的一项研究，该研究对7000名男性进行了调查，发现运动后精子活力有明显提高，而且还能够提高精液的活力。

正常的营养摄入也能维持男性身体健康状态，促进精子活力和生殖功能的发挥。