养胃的药膳汤有哪些，养胃的药膳汤有桂喜炖鸡、百合炖鸡汤、红枣炖羊肉汤、麦冬炖鹅肉汤、决明炖当归汤等。

1. 常见的养胃药膳汤有排骨藕汤、毛肚汤、石斛鸡汤、金钱草火腿汤、山楂雪梨汤等。

2. 养生一定不能单靠药物，也要从调整饮食习惯开始，不要大量吃辛辣、油腻或过于精细的食物，食用各类新鲜的蔬菜、水果、豆类食物，对保护胃部也很有帮助。

3. 在减少对胃的负担的情况下，合理的营养摄入也能有效预防肠胃疾病及胃部不适。

每日必备的营养素，包括着力摄入维生素C、维生素E以及花生酸等，能够调节肠蠕动，改善营养吸收，有利于肠胃的恢复。

4. 日常生活最好注意运动，运动有助于强化肠胃蠕动的功能，推动食物消化，对健康发挥积极作用。

辅以穴位、针灸、拔罐、按摩等疗法，能够调节脏腑功能，助力养胃。

5. 除了以上养胃之外，还可以适当食用各种药膳，例如青菜炖鸡汤、黄芪枸杞茯苓汤等，冬瓜羊肉汤、苦瓜扁豆萝卜瘦肉汤也是很好的养胃食物，能够缓和胃疾病的症状。

6. 最新的养生资讯表明，应当改善膳食结构，多补充有益肠胃的食材，切忌吸烟酗酒，有肠胃疾患的朋友，最好定期进行胃镜检查，以保证肠胃健康。