胃不好的人炖什么汤养胃，红糖姜汤: 能够调理脾胃，暖胃止泻；甘草瘦肉汤:甘甜味对胃很友善，有滋阴的功效；芹菜猪肚汤：滋补润肠的对胃有温和舒缓作用。

1.胃不好的人炖汤养胃最为安全有效的是炖雪梨汤：

将雪梨去皮去籽，加适量水煮沸，待雪梨熟透，细研成泥，再加入糖等调味，每天早晚喝一次，可有效改善消化不良症状。

2.针对胃不好的患者，应该有一个全面、节奏健康的饮食习惯，多吃原方和流质食物，以易于消化的温和食物为主，少食辛辣食物，每天坚持进食油脂和营养充足的食物，做到清淡、少吃多餐。

3.定期坚持运动，运动对改善胃肠功能，调节肠胃蠕动有一定的帮助，适当做减压运动，可以帮助改善胃肠的功能，是稳定胃肠功能的有效方法。

4.最近，关于“用苦瓜汤治疗胃不适”的文章引发了诸多关注，苦瓜汤具有清洁血液的作用，催吐利腹的作用，有利于改善胃不适的症状。

熟地黄汤具有保护肠胃的作用，对于胃肠溃疡，消化不良等有很大的疗效。