黄芪三仙汤， 黄芪三仙汤：桂枝5克，甘草3克，黄芪15克，猪大骨500克，冰糖10克，用清水煲成汤服用。

1.黄芪三仙汤是中医传统养生汤方，可以补充体内抗体，提高机体免疫力，防护细菌和病毒的侵袭。

2.除了服用中药，其他养生方式也十分重要，例如保持良好的生活习惯，避免受凉、不过度劳累，饮食均衡营养，做好心理状态的调节，定期参加体育锻炼也有莫大的帮助。

3.值得一提的是，越来越多的人开始自闭症积极转型，在家中练习一些健身操，采取有机养生实践，接受精神面谈等有效的养生方法来更加积极和科学克服身心疾病。

4.最新的养生资讯显示，专家提醒养生者可以选择多次小份量的晚餐，控制体内能量摄取。

可以参加锻炼习惯，定期做一些有趣的运动来激发机体体能，加强心理平衡性。

也可以多补充蔬果、鱼肉等营养，增加机体免疫力等。