鸡汤炖什么对孩子最有补，百宝箱鸡汤炖莲子，补肾益精，对孩子最有补效。鸡汤炖莲子，能补肾益精、增强免疫力，是孩子最佳补品。配上百草履百草补品，能在补肾益精的补身体的全部营养，保护孩子健康成长。

1.孩子饮食一定要均衡饮食，吃更多的新鲜蔬菜和水果，对免疫力和抵抗力都有好处。

蔬菜汤是一个很好的滋补品，特别是鸡汤，它有助于增强免疫力、改善肠道健康、改善血源，使孩子身体更健康。

2.鸡汤的温热性质，可滋养改善肠胃，对于孩子身体抵抗力较弱，伤风感冒的孩子，更加需要喝鸡汤补充水分，增强体力，特别是抗病毒性营养。

3.百度健康建议：

为了更好的帮助孩子的健康成长，在给孩子们补充鸡汤的时候，尽量不要上太多的味精和油腻，有利于孩子身体健康。

尽量不要给孩子太多肉类和蛋类，它们含有较多的脂肪，容易让孩子身体超重。

4.近期百度健康推出的“饮食养生月”活动中，推荐了三道鸡汤类菜肴：

胡萝卜芹菜清汤、京酱肉丝汤和杏鲍菇瘦肉汤。

三款菜肴既可以补充孩子的营养，又能补充水分和润肺，适应孩子的特别需求，是比较好的鸡汤类滋补品。