鹿茸和什么不能一起吃，鹿茸不能和草药一起吃。因为草药会影响鹿茸的营养价值传递，并减少鹿茸的营养和活性成分含量。

1. 鹿茸和温热的食物不能一起吃，否则容易出现腹泻、胃疼等肠胃不适问题。

2. 养生建议：

口服鹿茸最好不要和其它温热食品同时食用，可以先吃鹿茸，一会儿再去解温的茶或汤，或者先喝汤，一会再补充鹿茸，这样可以减少肠胃的负担，提高营养吸收效率。

3. 对于长期补充鹿茸的养生保健人士，尤其要注意饮食协调，以免使肠胃系统负担过重，减少暴食温热食物的机会，加强调理养生，发挥“以少治多”的效果。

4. 最新养生资讯：

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