老人膝盖痛特效药偏方， 桂枝甘草汤:桂枝4克、甘草6克、白术10克、当归10克，水1升，先煎和，再放桂枝、白术、当归，一同煮汤，改服，可疏肝理气，活血祛痹，缓解膝盖痛患者的症状。

1、老人膝盖痛特效药偏方：

ground-ice温针法 + 冰火套法疗法。

方法：

在膝关节附近部位，施以水火交加的冰火套法，痛症可以在几天内得到明显缓解。

在周围组织注射脉动式温针，可以同时起到加快机体血液循环和局部血液循环的作用，进而缓解疼痛。

2、关于老人膝盖痛的病因症状及预防。

老人膝盖痛的病因主要为关节动力不足，膝关节内外骨骼生理性的风化，和长期的重量负荷所导致。

症状表现有：

膝关节外侧及腘窝有抽搐状痛感，动作活动时痛性加重，症状伴有僵硬，松弛，膝关节外侧肿块或滑膜及茎间组织刺激容易致患者痛苦。

可以通过多做锻炼，避免超过自身负担能力的重量，保持物理活动，增强关节活动度，减轻负担增加老人膝盖痛的风险等方法预防老人膝盖痛的发生。

3、养生资讯中关于老年人养生有许多方面：

可以多吃具有补充营养的食物，保持营养平衡。

多进行有助于疾病预防和身体素质保持的锻炼，可以选择走路，游泳，骑车等锻炼方式。

提倡适度休息，心理负担应尽量减轻，多和亲友等进行沟通交流，有利于老年人的心理健康，更好的了解自身状况，增加对自身的认知，更好地应对老人膝盖痛。