用什么泡酒补肾壮阳，最常用的是黄酒加蜂蜜泡酒，将黄酒半斤加蜂蜜半斤，放入容器中，加温滚沸，再用温水浸泡，一般3-4小时可入味即可饮用。

1.用什么泡酒补肾壮阳？最常用泡酒补肾壮阳的药材有麦芽、党参、红枣、枸杞、茯苓等，经常将这些药材用白酒浸泡一段时间，可以起到补肾壮阳的作用。

2.补肾壮阳的方法可以不仅仅局限于泡酒，改变生活习惯、保持良好的睡眠状态和均衡饮食也有助于肾脏健康，特别是有肾虚的朋友们应充分斟酌饮食、服药，如改善饮食，不要暴饮暴食，少食辛辣食物，多食蔬菜水果等。

同时以茶代酒，益气养阴，可以补气养肾，长期坚持，肾虚都可以得到有效的缓解。

3.近期的新养生资讯显示，补肾以外，最近比较受到关注的还有养肝护肝，比如多食芦笋、绿豆、韭菜、芝麻等含有丰富抗氧化成分的食物，可以帮助消化、改善便秘，同时有助于排毒养颜，彻底改善肝脏健康状况，该资讯指出，人们天然可以养成一种习惯，在日常生活中应当养成健康的饮食习惯，多吃温性调理的食物，养成规律的习惯，每日安排一定的运动等，都能达到改善身体健康的效果。

4.未来，养生新奇、新式方案日益受欢迎，例如智能穿戴设备，帮助人们更好的管理身体状态和身体指标，多种健康小程序也可以帮助用户更快速、更有目标性掌握养生信息，在追求健康的道路上不断学习、践行，未来养生又会迈出新的一步！