给老师推荐一本书，《李白诗全集》。李白诗全集凝聚着李白古韵超凡的艺术美感，是一部千古不变的古代文化杰作。它里面不仅包含了李白求名、隐居潇湘、诗词歌赋的精华，也记录了千百年来李白抒情唯美的古代文化之光。

1.答案：

青春无悔：

青年养生密码（李晨蓉 国际励志家） 2.养生不只是一件护身的事情，更要做到良好的心态，实现价值，进而达到养生的目的。

未来可以加强卫生教育，淡化不良心理，保护生命健康，广泛传播健康文化等理念，让养生不只是单一的保健，而是一种健康、快乐的生活模式。

最新的养生资讯可以在平台如互联网、报刊电台等媒介上可以获取到，包括古今中外传统和现代养生技术，比如呼吸术、瑜伽、营养搭配等。

可以借助媒体的力量对养生有系统的传播，让民众拥有健康的生活方式。