鸭子炖什么润肺化痰， 鸭子炖决明子、枸杞、黄芪润肺化痰。

1、答案：

鸭子炖百草粥 有润肺化痰的作用。

2、市面上各类食材五谷杂粮，药膳大多有肺润的成分，如药食同源的厚朴、豆蔻，也能促进痰的消费。

未来希望营养学家可以设计出更多复合营养节食方案，可以通过正确搭配养生食材，达到清肺调痰的消除痰湿的功能。

3、最新养生资讯：

a、“菊净肺”：

就是通过饮食调理，以清热解毒，利尿消肿的清淡护肺方，它呈明目浊肺，热病解决之补肺气，正宗菊净肺不仅有舒缓呼吸道环境，清热解毒的作用，还可以润肺、化痰的功能。

b、“熊枣蜜苗”：

它是取代药物的天然养生果蔬，可以用来减轻气喘发作，润肺平喘，有效清肺止咳，还有化痰、增人阴润的作用，是湿热烦热痰嗽的可以方便顺受的补品。