红烧猪尾巴怎样做才好吃，红烧猪尾巴：把猪尾巴洗净，然后把盐，植物油，料酒调匀备用，锅中放入油，加入葱，姜，蒜炒出香味，将猪尾巴放入锅中炒，小火炸熟，撒入调好的盐酒料汁，中火烧开后，改用微小火，搅拌成匀烧至汁浓浓时，即成。

1. 红烧猪尾巴做法：

将猪尾巴洗净切块，用温水浸泡15分钟，取出洗净。

然后加适量盐、料酒腌制10-15分钟，过河锅放油，将猪尾巴炒熟，加入红烧调料，翻炒均匀，最后放入挥发性香料（如葱姜蒜），翻炒 #1 分钟即可出锅。

2. 养生观念现代人应该重抓健康养生，以调节体内酸碱平衡获得更好的健康状况。

现代饮食应该注重健康养生，减少油、盐、糖的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，要少吃肥膘和油炸食品，每日适当加餐，但要适量，多吃粗粮类的食物，适当摄入蛋白质。

3. 未来养生方案：

(1) 适时监测身体情况，定期体检，排除身体各种疾病。

(2) 科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

(3) 健康参加体育运动，促进健康。

(4) 养成良好的作息习惯，加强睡眠。

(5) 注意科学施肥，平衡饮食，补充营养。

(6) 加强精神心理调节，保持心情愉悦。

(7) 定期做体检，防治疾病。

(8) 科学选择养生产品，多吃有益身体的食物。

(9) 用医疗设备监测血压，调整心血管健康。