适合女人喝的自泡药酒配方，高粱一斤，芡实四两，酿汁后用水调服即可。

1、自泡药酒的配方多种多样，以下是一个典型的自泡药酒配方：

香杉、桂枝、枳壳、茯苓、阿胶、熟地、党参、白术、当归、生姜，各10克，将以上药物一起加入黄酒中，放置三天自然醒酒。

2、女性饮用自泡药酒具有很多养生保健功效，例如可以降低体内油脂、养血润肤，调节代谢等，且饵料较少，酒精量也很低，从而减少对身体造成伤害的情况。

3、女性在饮用自泡药酒时要注意保持饮用节制，每次饮用不超过25毫升，每日最多不超过50毫升。

而且，自泡药酒不能取代正常的膳食，仍然要注重养生均衡饮食，补充足够的营养元素，以达到养生的目的。

4、从传统经验来看，只依赖药酒来治疗疾病效果并不理想，应多吃新鲜水果蔬菜及其他营养品来补充营养。

未来，优化营养素的传播将会更加便捷，其效果也会更加明显，新的养生技术也可以更好的辅助养生。