泡酒补肝的中药方子，枸杞子 25克，熟地黄 10克，茯苓 10克，生薏仁 10克，石膏 10克，白术 10克，桃仁 10克，生石斛 10克。做法：将上述药材研粉后，加蜂蜜调和，每晚服用10克，淹入米酒作冲剂饮用。

1）泡酒补肝的中药方子：

朱砂加茯苓汤。

药材：

朱砂30克、黄芪15克、阿胶9克、茯苓15克、四物膏2克、醋3克、冰糖适量。

制作方法：

将朱砂、茯苓用草木豆蔻研碎，加黄芪、阿胶、四物膏、醋共煮成汤，服用时加入冰糖，喝汤时忌食烤烟肉。

2）养生最重要的原则是：

少吃多餐，饮食上要上合理安排，多食蔬果，少盐少油，不吃垃圾食品和油炸的食品。

补充足够的维他命，增强机体免疫力。

保持心情愉悦，少吃刺激性食物。

每天补充适量的微量元素，促进机体吸收营养。

3）养生要注意适量锻炼身体和调节分泌，少喝酒少抽烟，特别是尽量远离烟雾等有害物质，适量运动让身体健康的同时也可以缓解疲劳，大大改善心血管的状况，保障血液循环，补充营养，促进血液中营养物质的吸收。

有助于体内激素的平衡，调节中和晚餐，搭配合理，更好的改善血液形态与活性。

有助于体内激素安全及时补充，减轻身体的压力，增加体内抗氧化剂水平，预防机体的氧化损伤，保持机体的健康。