关节不好用什么中药泡酒,桑枝、川芎、白芍、枳壳、当归,用于泡酒治疗关节不好。
1.百度知道的答案:
关节不好可以泡药酒,例如消炎药酒、活血药酒、祛瘀药酒等。
2.关于关节病可以采取饮食调养的方法,多吃一些富含抗氧化剂和维生素的食物,例如海带、红枣、芝麻、卷心菜、枸杞子、黑木耳、鱼类等。
3.出汗有利于排毒,因此可多进行一些活动和运动,减轻肌肉的疲劳,加强身体体能,坚持锻炼可以一定程度改善关节症状。
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不仅要多进行运动,而且要控制自身的情绪,保持平和的心态,抗击压力,如采用针灸、拔罐、理疗、按摩、民间祛病等治疗方法。
5.生活习惯也是重要保健因素,有一定的作息规律是促进复原和维护身体的关键,保持充足的睡眠,多补水,适当解除紧张的生活压力,都有助于预防和治疗关节病。
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