补气养血的药吃什么药好，补气养血的药最好的是当归、黄芪、白术等中药，可以选择单独服用，也可搭配服用代表补气血和养阴、补肾的中药进行组合使用。建议及时咨询医生或者专业中药师，服药按医嘱正确服用，准确把握中药的有效成分，切勿自己漫不经心服用，以免影响身体健康。

1. 补气养血的药，通常可以选择参附六味丸、补血止血丸、芦荟素汤、柴胡汤等复方制剂。

2. 补气养血最重要的还是形成健康的生活习惯，一般可以从三个方面着手：

①饮食，多吃富含维生素美、铁元素的食物，如蔬果、坚果、动物内脏、豆制品等，减少高油脂高糖的食物。

② 锻炼，保持体形和健康，不可过度。

③休息，调整作息时间，避免过度劳累，认真对待午夜和夜晚。

3.医学部分，补气养血的药物也可以通过定制由医生制定，包括中药、保健品、氨基酸类等，如吃保健品补血宝。

4.最新的养生资讯，可以通过健康资讯APP，如微信健康、小米健康等获取最新消息，以及阅读媒体的中医养生文章进行学习。