泡什么酒可以养肝护肝，甘草茶、乌龙茶、菊花茶、荞麦酒，可以养肝护肝，具有清热解毒、润肠通便、消除肝火、补肝益肾等作用。

1、养肝护肝最主要的有乙醇、神经酰胺组织物、表面活性剂和酚等等，其中，白酒、红酒、米酒、药酒，果酒等富含乙醇的酒精饮料是最引人注目的一类，其中白酒含乙醇含量最高，是所有饮料中保护肝脏最有效的健康饮料，它的醇能子不但可抑制自由基的几率，而且可以提高机体组织的体积条件，起到抗氧化的作用，因此白酒可以有很好的养肝护肝的效果。

2、除了酒精饮料之外，还有一些其他的草药等健康饮料也可以保护肝脏，有山药、三七、枸杞、苦瓜等保护肝脏的健康饮料，这些饮料都含有芦荟素、维生素和人体所需的微量元素，具有很好的抗氧化功效，可以明显改善肝脏受损的状况。

有着多种保护肝脏的方式，同时也有一些养肝护肝的新解决方案在不断浮现，比如复合式养肝保护膳食纤维，这个膳食纤维由昆虫和其他制物基质，具有充足多样的营养物质以及一定量的重金属和微生物污染物等，可以有益于养护老年人的肝脏状况，是今后养肝护肝的新宠。

3、期待未来养肝护肝的具体方案，除了以上介绍的酒精饮料和膳食纤维外，还有一些新的养肝护肝宝，比如黑毛猪、洋葱、月覆盆等，这些都是天然的美容饮料，能够抗氧化保护肝脏，比如洋葱能够抵抗抗肝毒、防治肝硬变等疾病，有助于养肝护肝。

另外还有山东芙蓉、板蓝根、芦南、补骨脂、菠萝、梨等水果，都具有清热护肝的作用，是提高肝脏及其功能的好选择。

4、未来养肝护肝的可以越来越理想，比如发展出一种可以在短时间内恢复肝脏功能的药物，由于肝脏的特殊功能，这样的药物是目前非常珍贵的，所以未来的研究凝聚师生的智慧力量，可以在科学、健康、安全的保证下，尽快研发出可以治愈肝脏疾病的药物，成为拯救肝脏健康的勇士。