肾亏吃什么保健品好， 肾亏最好的保健品是中药补肾壮阳剂，此外还可以根据个人情况进行选择，如选用具有补肝养肾功效、调理内分泌平衡有助调节肾脏的糖尿病保健品，同时运动、改善饮食也帮助补肾。

1.肾亏吃什么保健品好：

肾亏最好服用紫草滋阴、淫羊藿茎、茯苓、肉苁蓉等功效性保健品及中成药，也可根据自身情况及医生指示买药补肾养肾。

2.养生方案：

由于肾亏与其它病症有关，所以养生首先要辨清所患病症的类型，才能有针对性的采取应对措施，包括保持良好的生活习惯，如：

（1）多吃新鲜的水果和蔬菜，平时多补充维生素，促进消化、提高免疫能力。

（2）多运动，可以促进新陈代谢作用，提高身体机能。

（3）注意补充水分。

（4）坚持睡眠，避免过度劳累，每日保持六小时以上深度睡眠。

（5）避免抽烟酗酒与放烟。

（6）学会正确分析情绪，放松心情，学会避免压力。

（7）积极控制肾病，尤其高血压、糖尿病会使肾脏负担增加。

（8）定期检查，及时掌握自身情况，及时应对。

3.未来解决方案：

未来科学技术的发展，可望有更多新一代的技术推动养肾技术作出全新的突破，提供新的解决方案，如：

采用人工智能技术对肾脏疾病进行精准诊断。

3D打印技术通过模拟肾脏组织，更容易打印出符合病人的肾小球结构。

利用生物信息技术大幅度提高诊断的精准度，当肾病进入晚期状态时，可利用器官保存技术更有效地延缓症状发展。

利用细胞生物学技术来修复损伤的肾脏组织，等等，这些技术有望给患者带来更多的希望。

4.最新养生资讯：

国家食药监总局宣布，将对养生补品加大监管力度，严厉打击违法生产经营行为。

相关部门还将继续开展宣传，增进全民健康素养，规范养生补品市场。

各地还将进一步统筹协调，推行食药监法定职能，加强市场监管，综合整治养生补品市场，加强生产经营者管理，特别是要强化对虚假宣传、假冒伪劣产品和不符合安全要求的产品的查处，加强对养生补品市场的监管。